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好物 | 这个沙地红薯今冬必尝,通红粉糯

冬天这么冷,想要是窝在家里,捧着热乎的烤红薯,一点点啃着吃,软糯甘甜,幸福感爆棚!挑选红薯时,一定要选水分充足、个头适中、果肉细嫩、丝络极少的,那样够香甜、够软糯,吃起来最可口。烤红蜜薯,图片来自厨友@lulututu下厨房市集就有一款红蜜薯,产自福建

2018-05-20 18℃27评论 240喜欢

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它比红枣还补血,被誉为“补血之王”,

回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法说到补血的食物,很多人可能会想到红枣,但下面这个水果,其补血功效要比红枣、阿胶好得多!但很多人还不知道~甘蔗的营养价值甘蔗其含糖量十分丰富,约为 18%~20%。民间有“秋日甘蔗赛过参”,这

2018-05-20 30℃50评论 766喜欢

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这样做的辣椒油,越放越香,再也不怕呛

最爱那一碗飘香十足的辣椒油,特别是吃面条的时候,加一小勺,惊为天人好不啦~作为无辣不欢星人,厨娘这次就分享超棒的辣椒油做法,这样做辣椒油,越放越香~秘制辣椒油材料:油(菜籽油更佳)400ml,辣椒干三把

2018-05-19 99℃94评论 306喜欢

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低脂少油有肉的健康菜

【香菇鸡片】(BY 月亮晶晶)鸡肉是优质蛋白、香菇是菌类、豌豆富含赖氨酸、胡萝卜有丰富的胡萝卜素,一个菜中囊括了多种不同的营养,香气十足的香菇配上滑嫩的鸡肉,同时满足你的味觉和营养需求。用料: 鸡胸肉——————————* 点击右上角分享到朋

2018-05-18 68℃63评论 411喜欢

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千万不要用棉花棒掏耳朵了!切记!

综合自重庆晚报、人民日报医生一直提醒大家,不要用棉花棒清理耳朵,但很多人都不理会。除了棉花棒,最好也不要用其他东西挖耳朵。因为,这会把耳垢推入耳朵深处,造成听力下降,甚至损坏耳膜。耳垢其实并不脏  耳垢是耳朵分泌的物质,能够起到杀菌、保护耳

2018-05-16 67℃59评论 439喜欢

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520情人节 | 抓住他的胃仅需一招,手拙党

「苹果玫瑰酥APPLE ROSE PASTRY」周六就是网络情人节——520。相对于2月14国际情人节来说,5月20日更为浪漫的是,520不仅仅是三个数字,而是代表着“我爱你”。上一个情人节,我给男朋友做了这款苹果玫瑰酥,平时不爱发朋友圈的他竟然让手机先吃

2018-05-13 40℃87评论 958喜欢

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一个柠檬就能解决的事,你花那么多冤枉

柠檬小小一个,用处可大着呢!下面厨娘就把私藏的柠檬妙用,分享给大家~饮料柠檬热量低,富含维生素C,能美白能减肥,另外,柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度,还买什么饮料,来一杯柠檬汁吧~材料:柠檬1个、蜂蜜适量

2018-05-11 84℃13评论 658喜欢

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"千万别健身,那是透支生命活不长!&q

我就问你下面这些话熟悉不熟悉!"千万别健身,健身的人都死的快!"“你这么壮,是不是喝蛋白粉了?”"你居然喝蛋白粉,那都有激素啊!"“你看哥们儿的身材,没练过一样有6块腹肌!”“我每天忙的都不行,哪像你这么闲还去健身。”“健身卡

2018-05-11 67℃86评论 324喜欢