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get美白新技能!万万不能错过~

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都说一白遮三丑,有着白嫩的肌肤颜值可以大大提升喔!想要拥有白嫩的肌肤吗?不要错过美白新技能喔!

1、美白,先从吃开始

首先,保证每天喝足够的水

再保证多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物及饮品

2、防晒少不了

如果外出,至少前30分钟要涂上

  

如果长期在户外,应该2~3小时补涂一次

3、防晒装备备起来

4、晒后多补水,及时修复晒伤

  

晒后回家洗白白,然后拿冰块和芦荟胶敷敷

5、勤奋的做好保养

  

皮肤保养好了,自然也就清透白嫩啦~

每天晚上的保养步骤是酱紫的

没有丑女人只有懒女人,动手为自己打造美吧!